第27章 爆发力练习（1 / 3）

“我们刚刚练习的呼吸之法，是在进行长距离的跑步之中的呼吸之法。”

“现在我要交给你们的新的呼吸之法，则是可以在短距离或者爆发性上的呼吸之法。”

“不过这个呼吸之法的练习程度就要比那个难上许多，接下来的今天下午还有明天的上午和下午，我们都将练习这个。”

“不过现在你们已经有了长跑的基础的呼吸之法的打底之后你们练习这个至少应该能够在明天下午结束之前摸到一些门道。”

“就算是你们摸到了门道了，这个也可以让你们的实力得到大大的提升的，至于能够提升多少，那只是看你们各自的领悟了。”

“唐兵你说得这么玄乎，那到底能提升多少？有没有一个底数呀？”

寝室的老四看着寝室的唐兵说道。

“上限不知道，但是下限能提升多少，你也给我们透一个底呗。我们也有一个努力的目标。”寝室的老五看着寝室的唐兵说道。

“好好好，那我就给你们讲一讲吧。”

“现在的情况实际上是非常的顺利的。”

“我也没想到今天上午实际上我预想的通过跑步或许会用今天一天的时间，然后明天我们就只有上午和下午来练习爆发式的阶段的呼吸之法和发力。”

“但是我却没有想到今天上午你们便完成了，而且效果还是非常的好，至少已经达到了我的预想中的预期的水平了。”

“对于这样的情况，我也是感到非常的开心的，这种事情发生在现在，那自然是非常的不错的。对于大家，我们都有了一个共同的努力的目标。”

“在接下来的时间中，那我们将进行呼吸之法的进一步的训练。”

“对于呼吸之法，你们已经有了一定的理解了吧。”唐兵看着几人，然后尤其是小六子说道。

“是的，我们已经有了一定的理解了。”叶成此刻见到唐兵看过来的目光，顿时直接开口说道。

“但是我也是觉得只是有着这个跑步的呼吸之法的话，那实在是太过于单一了。因为之前也在跑步的过程中试着突然的爆发一下去进行跑步，但似乎呼吸节奏一下子就乱了。”

“不过接下来再次按照之前的感觉进行跑步的话，呼吸节奏也会再次回到正确的轨道上来。”

“只不过这样一来，之前所学的呼吸之法，似乎就只能用来长途的跑步或者长途的一种力量的输出。”

“而且是以一种平缓形式的输出才行，如果想要爆炸性的增强力量进行输出的话。”

“之前的呼吸之法则会被那一下子给全部拉破的。”

“而打破之后那便不行了。”

“你说的是完全没有问题的，事实情况就是这样的，所以我们现在要练的就是真正的呼吸之法，能用于战斗之中的，之前的呼吸之法是用于修炼之中。”

“你们可明白之前的呼吸之法的真正作用吗？”

老二老四老五几人看了各自一眼之后摇了摇头。

陈三斧则是没有说话。

唐兵则将目光再次看向了小六子，也就是将目光看向了叶成。

“叶成，你接下来来说一说你对于呼吸执法的感悟，现在你可以好生地讲一讲你对于呼吸之法的感悟，对于呼吸之法，你有着什么样的感想，你都可以畅所欲言，随便说就行了。”

“唐兵，我对于呼吸之法现在是这样的情况，呼吸之法尤其是今天上午，你教给我们的呼吸司法，确实是非常的有作用的休息，其实现在我们上午本来就是跑了一轮的公里数了，然后之后第2轮竟然比第1轮还要跑得更快了，这也是全部靠呼吸之法的作用才能办到的。”

“而且这样也就是说明了呼吸之法的真正作用，今天上午所练习的呼吸之法是用来跑步的，而且它的真正作用是用来进行平日里的训练和锻炼的。”

“而爆炸性的呼吸之法，你要想爆炸性的提高我们自己要运用呼吸之法来提高我们自己的时候。它所涉及的力量和呼吸节奏都是不一样的了。”

“就像上午您教给我们的用于逃跑的呼吸之法，它确实也能够让我们进行爆发性的力量的输出。”

“只不过那实在太短暂了，而且只能用一次之后我们的呼吸节奏便被打乱了，根本没有办法第二拳再次用出第一拳那般的威势。”

“所以在这样的情况之下，我们能够做什么样的事情，然后我们自己能够发现自己到底能够成为一个什么样的类型的人。”

“也是我们接下来要根据呼吸之法进行选择和判断的呼吸之法，不但是我们选择他们，他们也会筛选我们的，我是。这样的感悟，我也不知道我说得对不对。”叶成说完之后，看了寝室的其他人之后，又看向了寝室的唐兵。

“小六子你说的是非常的对的呼吸之法不但是我们去选择他，他也会进我们进行筛选的。这就是一个双向的过程，或许其他人感觉